ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



8:38 14-03-2025

Το άλμα του Καραλή στα 6.00μ. στην Ουψάλα-vid
Εμμανουηλίδου: “ Το γεγονός ότι τρέχω γρήγορα στους μεγάλους αγώνες είναι θέμα χαρακτήρα και ψυχολογίας”

13:13 14-03-2025

Εμμανουηλίδου: “ Το γεγονός ότι τρέχω γρήγορα στους μεγάλους αγώνες είναι θέμα χαρακτήρα και ψυχολογίας”
Τζένγκο: «Στόχος μου να απολαμβάνω κάθε αγώνα»

11:52 14-03-2025

Τζένγκο: «Στόχος μου να απολαμβάνω κάθε αγώνα»
Ο Δημήτρης Ηλιάκης θα παρουσιάσει το Ευρωπαϊκό Κύπελλο Ρίψεων στη Λευκωσία

18:51 12-03-2025

Ο Δημήτρης Ηλιάκης θα παρουσιάσει το Ευρωπαϊκό Κύπελλο Ρίψεων στη Λευκωσία
Τζένγκο: «Στόχος μου να απολαμβάνω κάθε αγώνα»

9:39 13-03-2025

Νικητής ο Μπιτάδος στο Africa Triathlon Cup Troutbeck
Τζένγκο: «Στόχος μου να απολαμβάνω κάθε αγώνα»

12:15 13-03-2025

Πολύ καλές επιδόσεις των βετεράνων σε μίτινγκ του εξωτερικού

Τελευταία Νέα
Εμμανουηλίδου: “ Το γεγονός ότι τρέχω γρήγορα στους μεγάλους αγώνες είναι θέμα χαρακτήρα και ψυχολογίας”

13:13 14-03-2025

Τζένγκο: «Στόχος μου να απολαμβάνω κάθε αγώνα»

11:52 14-03-2025

Coast to Coast Race: Η Myrun-Manelakis Marathon Team θα δώσει και φέτος ρυθμό

10:54 14-03-2025

Όλα έτοιμα για τον 1ο αγώνα «Στα βήματα του Ζορμπά»-Οι θέσεις στάθμευσης στον Κολινδρό

9:42 14-03-2025

Το άλμα του Καραλή στα 6.00μ. στην Ουψάλα-vid

8:38 14-03-2025

Δεύτερος με άλμα στα 6.00μ. ο Καραλής στο μίτινγκ Mondo Classic στην Ουψάλα

22:14 13-03-2025

Εκδρομή του ΑΠΣ Απόλλων Δυτικής Αττικής στην Δαύλεια Παρνασσού

18:17 13-03-2025

Στις 4 Μαΐου ο 14ος Ιπποκράτειος-Η προκήρυξη

17:01 13-03-2025

No Finish Line Athens: Κλείνουν οι εγγραφές στις 14 Μαρτίου

15:44 13-03-2025

Πρώτο φετινό 35άρι για την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη την Κυριακή (16/3) στην Ιαπωνία

14:27 13-03-2025

43ος Αγώνας Δρόμου Δήμου Φιλοθέης – Ψυχικού: Παράταση εγγραφών ως το Σάββατο 15/3

13:32 13-03-2025

Πολύ καλές επιδόσεις των βετεράνων σε μίτινγκ του εξωτερικού

12:15 13-03-2025

Patras Half Marathon: Νέα διαδρομή στον αγώνα 10 χιλιομέτρων

10:58 13-03-2025

Νικητής ο Μπιτάδος στο Africa Triathlon Cup Troutbeck

9:39 13-03-2025

Πολιτιστική Διαδρομή στη Φύση – «ΜΠΡΙΤΣ ΜΑΡΤΗ Μ’» στις 23 Μαρτίου 2025

19:52 12-03-2025

Ο Δημήτρης Ηλιάκης θα παρουσιάσει το Ευρωπαϊκό Κύπελλο Ρίψεων στη Λευκωσία

18:51 12-03-2025

Vaggelis Kourkoutidis Memorial: Η Οργανωτική Επιτροπή θα βραβεύσει τους υποστηρικτές της διοργάνωσης

16:56 12-03-2025

Λευκωσία 2025: Το Σαββατοκύριακο το Ευρωπαϊκό Κύπελλο Ρίψεων – Το πρόγραμμα

16:49 12-03-2025

Εμμανουήλ Καραλής: «Πρόβα» για το παγκόσμιο κλειστού στο μίτινγκ του Ντουπλάντις

16:42 12-03-2025

Ναντζίνγκ 2025: Με πέντε αθλητές η ομάδα για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου

16:09 12-03-2025




Running

Running
Coast to Coast Race: Η Myrun-Manelakis Marathon Team θα δώσει και φέτος ρυθμό
Coast to Coast Race: Η Myrun-Manelakis Marathon Team θα δώσει και φέτος ρυθμό
Όλα έτοιμα για τον 1ο αγώνα «Στα βήματα του Ζορμπά»-Οι θέσεις στάθμευσης στον Κολινδρό
Όλα έτοιμα για τον 1ο αγώνα «Στα βήματα του Ζορμπά»-Οι θέσεις στάθμευσης στον Κολινδρό
Εκδρομή του ΑΠΣ Απόλλων Δυτικής Αττικής στην Δαύλεια Παρνασσού
Εκδρομή του ΑΠΣ Απόλλων Δυτικής Αττικής στην Δαύλεια Παρνασσού
No Finish Line Athens: Κλείνουν οι εγγραφές στις 14 Μαρτίου
No Finish Line Athens: Κλείνουν οι εγγραφές στις 14 Μαρτίου
43ος Αγώνας Δρόμου Δήμου Φιλοθέης – Ψυχικού: Παράταση εγγραφών ως το Σάββατο 15/3
43ος Αγώνας Δρόμου Δήμου Φιλοθέης – Ψυχικού: Παράταση εγγραφών ως το Σάββατο 15/3
Patras Half Marathon: Νέα διαδρομή στον αγώνα 10 χιλιομέτρων
Patras Half Marathon: Νέα διαδρομή στον αγώνα 10 χιλιομέτρων
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Εμμανουηλίδου: “ Το γεγονός ότι τρέχω γρήγορα στους μεγάλους αγώνες είναι θέμα χαρακτήρα και ψυχολογίας”
Εμμανουηλίδου: “ Το γεγονός ότι τρέχω γρήγορα στους μεγάλους αγώνες είναι θέμα χαρακτήρα και ψυχολογίας”
Τζένγκο: «Στόχος μου να απολαμβάνω κάθε αγώνα»
Τζένγκο: «Στόχος μου να απολαμβάνω κάθε αγώνα»
Το άλμα του Καραλή στα 6.00μ. στην Ουψάλα-vid
Το άλμα του Καραλή στα 6.00μ. στην Ουψάλα-vid
Δεύτερος με άλμα στα 6.00μ. ο Καραλής στο μίτινγκ Mondo Classic στην Ουψάλα
Δεύτερος με άλμα στα 6.00μ. ο Καραλής στο μίτινγκ Mondo Classic στην Ουψάλα
Πρώτο φετινό 35άρι για την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη την Κυριακή (16/3) στην Ιαπωνία
Πρώτο φετινό 35άρι για την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη την Κυριακή (16/3) στην Ιαπωνία
Πολύ καλές επιδόσεις των βετεράνων σε μίτινγκ του εξωτερικού
Πολύ καλές επιδόσεις των βετεράνων σε μίτινγκ του εξωτερικού
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
03
10
17
24
31
ΤΡΙΤΗ
04
11
18
25
ΤΕΤΑΡΤΗ
05
12
19
26
ΠΕΜΠΤΗ
06
13
20
27
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
07
14
21
28
ΣΑΒΒΑΤΟ
01
08
15
22
29
ΚΥΡΙΑΚΗ
02
09
16
23
30
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram